毛毛球多球训练班主教—刘加钰教练
羽毛球国家二级运动员
国家一级裁判员
国家一级社会指导员
二级教练员
从小接受羽毛球专业训练,多年从事羽毛球培训,在青少年和成人培训上有着丰富经验,多次带队参加省市各级比赛。先后在成都各级别俱乐部中任教练,主教练。
活动简介:
1.确定报名前需提前联系主教刘加钰(18181505223)或者 未眠人(18766445068),进行活动确认
2.训练时间:每周五晚19:30-21:00和周天下午15:00-16:30 每周两节课,三周为一个训练班周期。每班4人,一片场地。
报名时至少报一个训练周期,也就是6节课。报名后不能请假(因为训练费用比较便宜,考虑到成本因素),不得将课转让(每个训练周期都 有单个的针对性的教案)
3.因为课程为根据学员水平因材施教,报名后如果有事不能参加,依旧会扣除当堂的课时费
4.报名时至少报一个训练周期,也就是6节课。报名后不能请假(因为训练费用比较便宜,考虑到成本因素),不得将课转让(每个训练周期都 有单个的针对性的教案)
5.训练安全:患有突发性疾病,心脏病,高血压等球友不能报名,有运动性损伤的球请谨慎报名。训练强度比较大,如在训练中身体不适,请及时向教练说明
教学内容:
初级球友:学习正手高远球 挑球 发球 ,初级上网步法,后退步法。双打基本规则和意识。
进阶球友:学习羽毛球前中后场所有基本动作。配合步法将单个技术动作串联成球路。讲解双打进阶意识和球路。
比赛球友:针对薄弱项进行强化练习。消除自身短板。教授单双打技战术,适当进行体能练习。培养出球友属于自己的打球风格。
注:训练都是两人一组。建议和队友一起报名!
及其他活动中的免责条款